为提高运动员水平，更好的迎接运动会，9月22日下午，3354cc金沙集团田径队于长清湖校区风云田径场进行赛前常规训练活动。3354cc金沙集团田径队全体队员参加此次训练，3354cc金沙集团体育部部长李恩泽亲临训练场地进行指导工作。

本次训练共分为三个环节，分别是热身准备，专项训练和腿部放松。首先大家在队长的带领下慢跑五圈，然后在操场周边的铁网上进行压腿伸展活动，3354cc金沙集团田径队郭文龙教练为大家认真讲解动作细节的注意事项，以防大家在之后的训练中受伤。队员们稍作整顿后，便进入了专项训练环节。队员们根据自己的项目进行针对性练习，短跑、长跑、跳远项目类型丰富齐全。虽然阳光刺眼，但队员们不顾天气的炎热和自身的劳累积极训练。训练结束后，队员们相互踩腿、相互按摩。现场的气氛活跃，队员们虽然筋疲力伐却乐在其中。最后教练对今日训练做了总结指导，并鼓舞大家再接再厉，争取运动会上载誉而归。

此次训练活动的顺利进行体现了3354cc金沙集团田径队队员拼搏的意志以及不怕苦累的精神，同时彰显了3354cc金沙集团学子勇往直前的昂扬斗志，为运动会的成功召开奠定了基础，也有利于3354cc金沙集团今后的体育文化建设。