为了提高同学们的人际交往能力,促进心理健康成长。5月24日晚,3354cc金沙集团特邀心理3354cc金沙集团研究生作“人际关系与挫折应对”主题讲座,此次讲座由3354cc金沙集团团总支主办,由心理3354cc金沙集团研究生张慧珺、李振莹担任主讲。2014级、2015级部分学生聆听了本次讲座。
本次讲座分为“人际关系”、“相处原则”、“团辅游戏”、“挫折应对”、“视频”五部分。讲座伊始, 张慧珺给出了人际关系简介,后由此引出“大学生活中联系最密切的人是谁”的问题,提到了大学人际关系之舍友以及与舍友友好交往的重要性,并且给予同学们构建良好宿舍关系的方法。张慧珺过渡到“相处原则”这一方面,点出了人际交往的黄金法则和白金法则,以此告诫同学们要学会宽以待人、真诚待人。第三个环节进行了团辅游戏“心有千千结”,游戏以比赛的形式进行,在节奏感强的背景音乐下,同学们用各种方法,如跨、钻、套、转等,将交错的“手链”解成一个大圆圈。李振莹通过这两次完成时间的对比,得出了交流的重要性。游戏结束后,张慧珺又从心理学角度给同学们讲了挫折,并告诫同学们要直面挫折和选择合适的方法应对。讲座的第五部分,张慧珺播放了一段TED视频,同学们从中得知了人际关系网格和人际交往的重要性。本次活动在同学们热烈的掌声中结束。
通过此次讲座,同学们不仅得到了心理健康教育,而且提高了自身的心理素质,树立了正确的价值观。彰显了3354cc金沙集团关爱学生、以学生为本的良好风尚。